Wetter
Kenia kann in zwei Klimazonen unterteilt werden: Im Hochland, das höher als 1800 m liegt und wo auch unser Sports Centre liegt kommt es von April bis Juni und von Oktober bis November zu Regenperioden. Der Niederschlag fällt meist nachmittags, abends und nachts. Die Nächte sind relativ kühl. Die kälteste Zeit in dieser Region liegt im Juli und August mit etwa 10°C täglichem Minimum. Die warme Periode liegt im Januar und Februar mit etwa 25°C bis 26 °C täglichem Maximum. Die Luftfeuchtigkeit beträgt etwa 65 Prozent. In Nairobi liegen die Temperaturen im Juli bei 11°C bis 21°C und im Februar bei 13°C bis 26°C. Die jährliche durchschnittliche Niederschlagsmenge liegt in Nairobi bei 958 mm.
An der Küste liegen die Temperaturen zwischen 22°C und 32 °C, und die mittlere Luftfeuchtigkeit beträgt etwa 75 Prozent. Der meiste Niederschlag fällt von April bis Juni. Die trockensten Monate sind Januar und Februar. Die wärmsten Monate sind Januar bis Mai und Oktober bis Dezember.
Das Klima im Bereich unseres Camps ist ganzjährig durch teils sehr kalte Nächte (5°C bis 10°C Minimum) und warm bis heisse Tage (um die 30°C) gekennzeichnet. Dies bedeutet, dass die morgendlichen Laufeinheiten teilweise warme Kleidung und im Extremfall auch eine dünne Haube erfordern können. Für Laufwochen ideale Bedingungen.
Unter Tags ist auf einen ausreichenden Sonnenschutz gegen die sehr starke Äquatorsonne zu achten!












