Ugali   Die Leibspeise Unserer Athleten

….und noch ein Erfolgsrezept der kenianischen Läufer

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Die Profi-Athleten im Run2gether-Camp in Kiambogo sind alle sehr schlank und durchtrainiert. Sie wiegen zwischen 51 und 58kg, zum Vergleich - ich wiege ca. 68kg bei Einer Größe von 180cm. Welche Mengen die Herrschaften aber verspeisen können,…
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Eines der Erfolgsgeheimnisse der kenianischen Läufer……

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Ein offenes Geheimnis für den Erfolg der kenianischen Läufer ist deren für unsere Verhältnisse harte Kindheit. Zur Zeit sind hier in Kenia die " großen Ferien", das neue Schuljahr beginnt im Januar. Wenn wir unsere Läufe zwischen den Feldern…
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The secret to success……

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One of the worst-kept secrets for the success of Kenyan runners is what we consider to be their hard childhoods. At the moment here in Kenya, children are on vacation. The new school year begins in January. When we go on our runs between the…
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Kenya – welch ein wunderbares Land!

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Mit diesen Worten beschreibt Rafael Treite, Lauftrainer und Moderator seinen derzeitigen Aufenthalt im Run2gether Camp in Kiambogo. Kenya - welch ein wunderbares Land. Jetzt bin ich zwei Wochen an diesem traumhaften Ort und habe jeden Tag…
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Kenya – What a wonderful country!

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Here are the words Rafael Treite, running coach and moderator, uses to describes his current stay at the Run2gether Camp in Kiambogo:. Kenya - what a wonderful country. I've been at this glorious spot for two weeks now, and every day I've…
Kalenderwerbung

2016 Run2gether Calendar

Our new 2016 calendar has arrived! Whereas last year we highlighted the construction of the running track in Kiambogo, this year we've collected impressions from our running camps in Austria and Kenya. You'll find snapshots of scenes that…