Während der schulfreien Zeit nutzten unsere Juniors der Academy die Möglichkeit, gemeinsam mit unseren Eliteathleten intensiv zu trainieren. Diese Einheiten sind ein wichtiger Bestandteil der sportlichen Entwicklung, denn sie verbinden leistungsorientiertes Training mit wertvollen Erfahrungswerten aus dem Spitzensport.
Die Juniors zeigten hohe Motivation in jeder Einheit, besonders der gemeinsame Trainingsalltag mit den Eliteathleten wirkt sich positiv auf Technik und mentale Stärke aus.
Fokus auf Qualität und Entwicklung
Ein aktueller Trainingsschwerpunkt lag zuletzt auf der Kraft‑ und Schnelligkeitsentwicklung. So stand heute ein 40‑minütiges Hillwork‑Training mit Wiederholungen über 150 Meter auf dem Programm – eine anspruchsvolle Einheit, die sowohl Kraft als auch Ausdauer fördert. Unsere Athletinnen und Athleten meisterten diese Einheit mit großem Einsatz und sichtbarem Fortschritt.
Schule und Leistungssport im Gleichgewicht
Am Mittwoch beginnt nach den ersten Trimesterferien wieder die Schule. Damit endet die intensive Trainingsphase, und Schule sowie Training müssen wieder optimal aufeinander abgestimmt werden. Genau hier setzt unser Academy‑Konzept an: Die Verbindung von schulischer Ausbildung und sportlicher Entwicklung steht im Mittelpunkt unserer Arbeit.
Unsere Juniors zeigen, dass dieser Spagat gelingt. Sie entwickeln sich sowohl im Training als auch im schulischen Bereich sehr positiv, was einmal mehr bestätigt, dass strukturierte Betreuung und gegenseitige Unterstützung entscheidende Erfolgsfaktoren sind.
Euer run2gether Team
