Einträge von Thomas Kratky

Electric Light for Kiambogo’s Primary School

In addition to our Run2gether nursery school we run, the Kiambogo Primary School is one of two schools that participates in our sponsorship program “Run2gether Children in Kiambogo”. Currently, 60 of our sponsored children attend this primary school. Financing additional teaching aides and paying the school fees for our sponsored children has long been important […]

Elektrisches Licht für die Primary School Kiambogo

Die Primary School Kiambogo ist neben unserer vereinseigenen Nursery School (Vorschule) eine der beiden Partnerschulen für unser Patenschaftsprogramm Run2gether Children in Kiambogo/Kenia. Aktuell besuchen 60 unserer Patenkinder diese Volksschule. Es ist uns daher ein besonderes Anliegen nicht nur zusätzliche Hilfslehrer und Schulgelder für unsere Patenkinder zu finanzieren, sondern auch die Infrastruktur der Schule, die großteils […]

(Welt)jahresbestenliste 2016 – Run2gether Läufer unter Top 100 …

Nachdem das Jahr 2015 Geschichte ist und die Rennergebnisse nicht immer zu aller Zufriedenheit ausfielen, sollte man nicht länger zurückschauen und sich lieber den aktuellen Aufgaben stellen. Diese Gedanken hatten unsere beiden Run2gether Mitglieder Peter Cujé und Ralf Grünholz. Unabhängig voneinander wollten die beiden die erste Gelegenheit des Jahres 2016 nutzen und meldeten sich daher […]

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Another recipe for Kenian runners success

All the pro athletes in the Run2gether camp here in Kiambogo are extremely thin and well trained. They weigh between 51 kg (112 pounds) and 58 kg (128 pounds). To compare, I’m 180 cm (71 inches) and weigh roughly 68 kg (150 pounds). But I never could have imagined the amount of food that these […]

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….und noch ein Erfolgsrezept der kenianischen Läufer

Die Profi-Athleten im Run2gether-Camp in Kiambogo sind alle sehr schlank und durchtrainiert. Sie wiegen zwischen 51 und 58kg, zum Vergleich – ich wiege ca. 68kg bei Einer Größe von 180cm. Welche Mengen die Herrschaften aber verspeisen können, das konnte ich mir vorher nicht vorstellen. Mein Laufpensum hier ist (abgesehen von der Geschwindigkeit) in dieser Woche […]

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The secret to success……

One of the worst-kept secrets for the success of Kenyan runners is what we consider to be their hard childhoods. At the moment here in Kenya, children are on vacation. The new school year begins in January. When we go on our runs between the fields, children are always out working alongside their parents. I […]