Laufcamps Österreich

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Träume nicht nur vom perfekten Training - erlebe es!

6 Tage Höhentraining in Kals (Osttirol). Persönliches Coaching mit kenianischen Profiathleten und erfahrenen Trainern

Erlebe ein exklusives Lauftraining in Kals am Großglockner in wunderbarer Osttiroler Natur. Verbessere deine Lauftechnik mit direkter Unterstützung von kenianischen Spitzenläufern. Als Trailläufer lernst du von regierenden Weltmeistern und trainierst auf den Strecken des Großglockner Ultratrails. Als Straßen- und Marathonläufer profitierst du von flachen Strecken in einzigartigen Höhenlagen. Ganz gleich ob Hobbyläufer oder Profisportler mit großen Ambitionen. Bei uns wirst du immer bestens persönlich betreut!

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Das erwartet Dich beim Laufcamp in Kals

Individuelle Betreuung durch kenianische Profi-Coaches und Weltmeister
Individuelle Betreuung durch kenianische Profi-Coaches und Weltmeister Persönliches Training und Feedback, genau auf dein Leistungsniveau abgestimmt

Direkte Tipps von Weltklasse-Läufern
Erfahre, wie die besten Läufer der Welt trainieren, regenerieren und sich ernähren

Höhentraining im alpinen Raum auf 1200m bis 2300m
Verbessere deine Ausdauer und Laufökonomie in verschiedenen Höhenlagen

Einzigartiger Kulturaustausch
Erhalte wertvolle Einblicke in die kenianische Laufmentalität und Lebensweise

Authentisch kenianische Verpflegung
Lerne die kenianische Laufkultur hautnah und unverfälscht kennen. Besuche unsere Athleten zuhause. Erhalte exklusive Einblicke in die Trainingsgewohnheiten der Profis.

Gemeinschaft und Motivation
Tausche dich mit Gleichgesinnten aus und profitiere von der Gruppendynamik

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Ob du Anfänger bist oder deine Bestzeit verbessern möchtest – hier bekommst du wertvolle Impulse. Erlebe eine unvergessliche Trainingswoche, profitiere von der Erfahrung der kenianischen Top-Athleten und finde neue Motivation für dein Lauftraining.

Melde dich jetzt an!

Dein Trainingspaket umfasst:

  • Willkommenspackage mit allen wichtigen Infos für deinen Laufurlaub
  • 6 Tage strukturiertes Höhentraining in Kals am Großglockner (Sonntag bis Samstag)
  • Individuelle Trainingsbetreuung durch 15 kenianische Top-Athleten: maximal 20 Teilnehmer; daher fast 1:1 Betreuung möglich
  • 2-3 Trainingseinheiten täglich Morningruns, Longrun, Intervall-, Tempo- und Bergläufe
  • Seilbahnticket für Speedwork auf 2300m Seehöhe
  • Analyse deiner Lauftechnik Tipps zur Trainingsplanung und Regeneration durch die persönlichen Coaches
  • Alternativtrainingseinheiten mit Sportphysiotherapeuten, darunter Mobilitätsübungen, Krafttraining und Yoga
  • Trainingssteuerung je nach Leistungsniveau
  • Kenianische Vollpension in der Kenyan Lounge mit regionalem Frühstücksbuffet, kenianischem Mittags- und Abendbuffet sowie unbegrenzt kenianischem Tee
  • Austausch innerhalb der Gruppe

Ob dieses Camp das Richtige für dich ist?

Dein aktuelles Lauftempo oder dein Alter spielen keine Rolle. Dein kenianischer Coach passt sich individuell an dein Level an – egal, ob du Einsteiger oder ambitionierter Athlet bist. Er zeigt dir, wie du effizienter und schneller läufst und gibt dir wertvolle Tipps.

Vom Jugendlichen bis zum Senior ist jeder willkommen und wird optimal betreut. Auch Triathleten profitieren von diesem Programm, indem sie ihr Lauftraining mit Schwimmeinheiten im 50-Meter-Sportbecken auf 1.200 Metern Seehöhe in Virgen kombinieren.

Einblicke in unser Laufcamp in Kals

Jetzt Platz im Laufcamp Kals sichern!

Kosten

pro Person ab € 585 (exklusive Nächtigung – unsere Partnerquartiere findest du hier)

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Verfügbare Plätze: -
Einfach lässig mit den besten Läufern der Welt gemeinsam zu trainieren, sie persönlich kennenzulernen und den “Kenyan Spirit” zu erleben. Die Woche auf der Turracher Höhe weckt Lust auf MEHR laufen und MEHR Kenia!
Sandro - Graz
Die gemeinsame Zeit im r2g Camp ist nicht nur Training, sondern vor allem Zeit für Aktivitäten, Gespräche, Miteinander und jede Menge Spaß.
Isolde -Innsbruck
Neben Weihnachten und Ostern ist der run2gether Urlaub mein Highlight im Jahr! Und das schon seit sechs Jahren!
Robert - Graz
Kenia war mehr als ein Laufurlaub – wie eine große WG, eine laufende Auszeit, Kenia laufend erforschen..
Elisabeth - Graz
We are family – just you come, join in and see!
Barbara - Wien
Der Aufenthalt im run2gether Camp in Kenia war eine große Bereicherung für mich und ich werde sicher wieder kommen!
Claudia - St.Pölten
Bei Run2gether das Laufen mit interkulturellem Austausch und sozialem Engagement zu verbinden ist eine faszinierende und einzigartige Kombination.
Thomas - Kapellerfeld
Group 4
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