All the pro athletes in the Run2gether camp here in Kiambogo are extremely thin and well trained. They weigh between 51 kg (112 pounds) and 58 kg (128 pounds). To compare, I’m 180 cm (71 inches) and weigh roughly 68 kg (150 pounds). But I never could have imagined the amount of food that these […]
Ein offenes Geheimnis für den Erfolg der kenianischen Läufer ist deren für unsere Verhältnisse harte Kindheit. Zur Zeit sind hier in Kenia die “ großen Ferien“, das neue Schuljahr beginnt im Januar. Wenn wir unsere Läufe zwischen den Feldern und Äckern machen, arbeiten immer auch Kinder zusammen mit ihren Eltern dort. Die kenianischen Athleten habe […]
One of the worst-kept secrets for the success of Kenyan runners is what we consider to be their hard childhoods. At the moment here in Kenya, children are on vacation. The new school year begins in January. When we go on our runs between the fields, children are always out working alongside their parents. I […]
Mit diesen Worten beschreibt Rafael Treite, Lauftrainer und Moderator seinen derzeitigen Aufenthalt im Run2gether Camp in Kiambogo. Kenya – welch ein wunderbares Land. Jetzt bin ich zwei Wochen an diesem traumhaften Ort und habe jeden Tag viele kleine und sehr besondere Erlebnisse. Am Sonntag hat mich Ronaldo eingeladen, ihn zur Kirche in seinen Geburtsort zu […]
Here are the words Rafael Treite, running coach and moderator, uses to describes his current stay at the Run2gether Camp in Kiambogo:. Kenya – what a wonderful country. I’ve been at this glorious spot for two weeks now, and every day I’ve experienced so many small, yet remarkable things. On Sunday, Ronaldo invited me to […]
Einem lizensiertem A-Trainer LAUF ein passendes Geschenk zu machen, ist nicht einfach. Da meine Frau Kerstin allerdings weiß, was mich wirklich tief in meinem Herzen bewegt, hat sie mir heuer eine Woche auf der Turracher Höhe zu meinem 45. Geburtstag geschenkt. Ich hatte keine Ahnung, was mich erwartet – außer die Tatsache, daß das Training […]
